Самым главным отличием женщины от мужчины является… нет-нет, совсем не то, что вы подумали. Это грудь. Нет ничего более женственного и прекрасного. Именно женская грудь вскармливает наших детей, именно она является объектом преклонения многих мужчин. И именно нашу грудь мы, женщины, не бережем. Знаете ли вы, что кожа на груди гораздо тоньше, чем на лице, которое мы холим и лелеем, мажем всякими кремами. О груди мы вспоминаем, как правило, только тогда, когда она начинает доставлять нам неудобства. А ведь для того, чтобы наша грудь нас радовала, нужно соблюдать всего 10 заповедей.

1. Обязательно снимай бюстгальтер перед сном, даже если в нем нет косточек и он очень удобен. Ночью все должно отдыхать, и грудь тоже.

2. Если выбираешь бюстгальтер для занятий в спортзал, не вытаскивай самый старый из кучи белья с тем расчетом, что тебя все равно никто не увидит. Нагрузки во время занятий плюс неудобный бюстгальтер сослужат тебе плохую службу. Белье должно быть мало того, что удобное, но и без косточек, эластичное (чтобы менять форму при нагрузках). Бюстгальтер должен закрыть все молочные железы целиком, идеально подходить по размеру.

3. При выборе бюстгальтера руководствуйся не модными тенденциями, или количеством рюшей. Главное, чтобы белье было из натуральной ткани. В ней кожа дышит, поры не забиваются.

4. Не покупай белье без примерки. Лучше купить его не на рынке, а в бутике, пусть это будет стоить дороже, но зато ты будешь иметь возможность спокойно померить модель. Помни: бюстгальтер должен быть, словно твоя вторая кожа. Он не должен жать, колоться, быть свободным. Чем тщательнее ты выберешь модель, тем дольше ее проносишь, и тем лучше себя в ней будет чувствовать твоя грудь.

5. Если бюстгальтер тебе тесноват, не носи его. Такое случается, когда женщина немного поправляется, и старое белье ей становится мало. Лучше купить новое. Если будешь носить тесный бюстгальтер, рискуешь заработать рак груди из-за нарушения кровообращения.

6. Бюстгальтер, который велик, тоже не составит твоей груди хорошую компанию. Обычно его покупают девушки, которые хотят добавить себе форм. В итоге такое белье некрасиво собирается в складки, и даже красивая форма груди в таком «мешке» выглядит ужасно.

7. Если ты действительно хочешь добавить полноты бюсту, увеличения груди, покупай бюстгальтер с пуш-апом. Только проследи, чтобы косточки в новом белье были либо из китового уса, либо из пластика, и ни в коем случае не из металла. Бюстгальтер на металлических косточках нарушит микроциркуляцию крови в груди.

8. По поводу пуш-апов. Желательно, чтобы они были из поролона, силикона, геля, или с воздушными вставочками. Не пытайся увеличить грудь на несколько размеров. Это будет казаться неестественным. Идеальное увеличение груди: на один размер. Не переусердствуй.

9. Если ты, наоборот, хочешь сделать свою грудь меньше, ни в коем случае не покупай бюстгальтер меньшего размера. Выбери модель из эластичного материала, он комфортно утянет твою грудь и не нарушит микроциркуляцию крови.

10. Если ты недовольна формой груди, это легко исправить с помощью бюстгальтера. Если грудь широко расставлена, то «собрать ее в кучу» поможет близко посаженые чашечки бюстгальтера с широкой перемычкой между ними. Такого же эффекта помогут добиться эластичные вставки по бокам чашечек бюстгальтера. Значительно округлит форму груди горизонтальный шов на бюстгальтере.

В любом случае ты всегда сможешь спросить совет у продавца нижнего белья. Лучше побороть свое стеснение и выбрать в итоге хорошую модель, которая поможет остаться здоровой твоей груди.