У индийских мастеров есть упражнения и для этого.

Садимся в позу лотоса и расслабляем грудь. Стараемся ни о чем не думать и сосредотачиваемся на точках “шанжонг”(центры сосков). По истечении 2-3 минут кладем левую руку на правую грудь и делаем пятьдесят четыре круговых движений по часовой стрелке. Повторяем то же самое против часовой стрелки. Теперь делаем это же упражнение правой рукой с левой грудью. Отдыхаем пару минут. Берем сосок левой груди двумя пальцами правой руки и чуть оттягиваем. Теперь нажимаем на него так, чтобы он вошел в грудь. Повторяем сорок раз для обеих грудей. Отдыхаем. Массируем левой рукой левый сосок, а правой рукой- правый. Соски должны по сорок раз проскочить между Вашими пальцами. Теперь положите руки на груди массируйте их по сорок раз немного вытягивая вперед. Удерживаем внимание на точках “шанжонг” еще пару минут. Рекомендуется делать этот комплекс упражнений хотя бы раз в неделю.

Все это поможет Вам увеличить грудь и улучшить ее форму.